Atelier Ressource : Sophro-dégustation

salle Saint Michel

6 Rue de Sucé Sur Erdre, 44240 La Chapelle-sur-Erdre, 44240 La Chapelle-sur-Erdre

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Jeudi 21 mai, 14h30

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Tout public
Rencontre - Forum Solidarités - Santé

La Chapelle-sur-Erdre

Les ateliers ressources permettent aux proches aidants de prendre du temps pour se poser et se ressourcer, grâce à des activités de gymnastique douce et de bien-être proposées tout au long de l’année.

canva

Avec Émilie Chalon, sophrologue
Découvrez comment manger en pleine conscience en vous réappropriant vos repas, les ressentis avant et après un repas et ce qui facilite la mise en appétit.


Horaires

Horaires des événements pour Mai 2026
Mai 2026
jeudi 21 14h30 - 16h30

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