Conférence "L'alimentation pour bien vieillir : idées reçues et décryptage!" et présentation du cycle d'atelier

« Notre alimentation, notre 1ère médecine » disait Hippocrate. Et si l’alimentation était le meilleur outil de prévention pour bien vieillir ? Quels effets le vieillissement peut-il avoir sur notre comportement alimentaire et quels sont les risques associés ? Doit-on s’interdire certains aliments, en favoriser d’autres ? Quelles sont les recommandations pour une personne qui avance en âge ? Faut-il faire confiance à tous les messages qui circulent dans la vie courante ? Autant de questions abordées au cours de la conférence et qui pourront faire l’objet d’échanges.

📆 Mardi 10 février
☀️ de 18h à 19h30
🌿 A la Cocotte Solidaire, sur l'île de Versailles à Nantes. Accessibilité PMR.
🤗 Prix libre et pas besoin de s'inscrire !

Pour plus d'informations vous pouvez nous contacter par mail à lacocotte@gmail.com ou par téléphone !