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La charge mentale maternelle
Jeudi 18 juin, 14h00
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Stage - Atelier - Activité à partager
Enfance - Education
Solidarités - Santé
Nantes,
Doulon - Bottière
Atelier pour les mamans - Association Trust
Atelier animé par Marine Cirouge, Naturopathe périnatale, maman de 2 enfants et coordinatrice de l'action "Pause Partum"
Nous vous proposons de partager entre mères, dans un climat bienveillant, sur le sujet de la charge mentale.
Après un temps de retour à soi, nous partagerons nos vécus et nos astuces pour prendre soin de nous, retrouver de l'énergie et prévenir l'épuisement.
Pour cette dernière rencontre de la saison, nous accueillerons toutes les mamans, quel que soit l'âge de leurs enfants. Organisation du quotidien, gestion du stress et des émotions, alimentation, sommeil... les expériences des unes viendront nourrir la réflexion des autres !
-
Accueil à 14h pour démarrer l'atelier à 14h15.
Atelier en non-mixité, réservé aux mamans (et futures mamans). Bébés bienvenus !
Horaires
| Juin 2026 | |
|---|---|
| jeudi 18 | 14h00 - 16h15 |
Détail des tarifs
Atelier sur don libre, proposé dans le cadre des portes ouvertes de la Maison de quartier Bottière.
Exceptionnellement l'adhésion à l'association n'est pas obligatoire pour participer.
Voir la programmation complète des ateliers Pause Partum : https://www.asso-trust.fr/ateliers-pause-partum-bottiere
Exceptionnellement l'adhésion à l'association n'est pas obligatoire pour participer.
Voir la programmation complète des ateliers Pause Partum : https://www.asso-trust.fr/ateliers-pause-partum-bottiere