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Santé mentale : trouver un soutien adapté à ses besoins
Dernière mise à jour 06 oct. 2025
Quels que soient notre âge ou notre situation, nous pouvons toutes et tous être confrontés à une souffrance psychologique. De nombreuses structures d’informations, d’accompagnement et de soins, publiques ou associatives, existent sur notre territoire.
Il n’y a pas de santé sans santé mentale
Comme la santé physique, nous avons toutes et tous une santé mentale. Celle-ci évolue au fil du temps et varie tout au long de la vie, en fonction des situations auxquelles nous sommes confrontées. Aussi, toute personne, à tout âge, peut avoir besoin d'être aidé et soutenu pour maintenir son bien-être.
Le guide santé mentale
Ce premier guide métropolitain aide à comprendre la santé mentale de façon simple, pour vous aider à en prendre soin. Il apporte des informations pratiques, des liens et contacts en proximité, pour trouver les ressources les plus adaptées à votre âge et votre situation.
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