« Notre entreprise, la Samoa nous a proposé trois petits défis ponctuels : organiser un pic-nic zéro déchet, passer un week-end sans écrans et voyager autrement. Celui qui m’a le plus marqué est le week-end sans écrans. J’avais décidé de le faire lors d’un week-end de vacances, complètement seule et c’était très chouette. Ça fait réfléchir sur la façon dont on consomme aujourd’hui mais surtout j’ai eu l’impression de davantage voir le temps passer, dans le bon sens. Parfois on passe 1h sur les réseaux sociaux sans s’en rendre compte. Là j’ai pris le temps de regarder le paysage, le coucher de soleil sans prendre de photos, j’ai marché, j’ai couru et le soir j’ai pris un bouquin plutôt que mon téléphone. C’était très précieux. Depuis par exemple j’ai acheté un réveil, pour éviter de prendre mon téléphone. »
« J’ai participé à un défi alimentation positive pendant 3 mois entre avril et juin dernier. Il y avait des temps individuels comme tester une recette avec des légumineuses chez soi ou passer un week-end sans manger de viande. Puis dans les temps en collectifs on a organisé un pic-nic zéro déchet où chacun vient avec ses boîtes. Le défi collectif que j’ai préféré, c’était un atelier cuisine avec une nutritionniste qui nous présentait plein de recettes pour cuisiner différemment, de saison en associant légumineuses et céréales pour avoir une alimentation équilibrée et à bas prix. Ces défis sont un bon moyen de rencontrer des gens, de passer de bons moments en collectif, d’apprendre des choses, de sortir de sa zone de confort mais sans jugement, au contraire c’est bienveillant. Le but est d’essayer, de se challenger, c’est vraiment sympa. Depuis je fais plus de pois cassés ou de sarrasin que je ne cuisinais jamais avant. On s’échange des recettes avec les autres participants. »
« Je travaille chez Sigma et je participe à un défi organisé par mon entreprise, sur la mobilité. L’idée est de changer ses habitudes de déplacements. On nous a fait découvrir le vélo électrique avec un parcours dans la ville pour rouler en sécurité, on nous encourage à faire du covoiturage. Un réparateur de vélo est aussi venu pour vérifier nos vélos personnels, nous dresser une check-list de ce à quoi il faut faire attention, ce qu’il faut entretenir… C’est intéressant, chacun à son niveau peut essayer de changer et c’est mon objectif, de tester d’autres façons de me déplacer. J’habite à la Chapelle-Heulin, j’essaie de trouver des covoitureurs mais ce n’est pas évident, sinon j’aimerai faire la première partie de mon trajet en voiture et le reste en vélo puisque je finis toujours dans les bouchons. »
Comment s’inscrire à un défi climat ?
Sur votre téléphone, téléchargez l’application Les défis climat ou rendez-vous sur le site internet des défis. Vous pouvez accéder à l’ensemble des défis proposés, en solo ou en collectif sur 8 thématiques différentes. Il y en a un peu partout sur la métropole. Il suffit ensuite de se créer un compte pour s’inscrire et de suivre le guide.
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